Arhivi Kategorije: Predstavitve

V tej kategoriji bodo opisi e knjig, vaj in gradiv za uporabo.

REŠITEV SPOMINSKEGA SISTEMA

Prispevek vam vzame 3 min branja in 1 minuto vaj.

Namenjen je vsem, ki razmišljajo o učenju, pomnjenju, kot svoji vseživljenjski sposobnosti učenja. Razkriva nekaj predlogov za razvijanje spomina in rešitev za spominski sistem.

Komu namenjeno?

Prispevek je namenjen vzgojiteljem,  učiteljem, staršem in vsem strokovnim delavcem, ki delajo z ljudmi. Ne glede na generacijo. Tako v šolah in na medgeneracijskih delavnicah smo se v zadnjih letih spraševali, kako preseči naše omejene kapacitete in naš delovni spomin, ki je sposoben shraniti le 7 + 2 elementa. Po navadi menimo, da imamo dober ali slab spomin. Spomin lahko razvijamo in izboljšamo.

7-9 besed, stvari je premalo, mi želimo v spominu ohraniti in priklicati več. ……..KAKO?  ………  Čeprav se nam včasih, katera metoda zdi čudna ali nenavadna, je najbolje, da se samo prepričate, ali deluje. Saj čudne in predvsem domiselne povezave prispevajo k temu, da naši možgani obdržijo informacije, ki si jih želimo zapomniti.  Za učinkovito funkcioniranje si moramo zapomniti dejstva, številke in druge pomembne informacije v življenju. Sami presodite, kako se boste lotili načrta za rešitev svojega spominskega sistema. Morda tudi z vajami za umsko poigravanje. (3 primere vaj/orodij najdete ob koncu prispevka, za več pa sezite po literaturi.)

Kaj je torej naš spomin?

Spomin je skladišče in sposobnost, da poljubne podatke prikliče, in zbira. Po Beyer-ju poznamo tri vrste spomina:

  1. a) Ultrakratkotrajni spomin UKTS
  2. b) Kratkotrajni spomin KTS
  3. c) Dolgotrajni spomin DTS

Vsaka informacija, ki jo človek prejme, prispe najprej v UKTS. Ko se informacija zaradi svoje pomembnosti ohrani dlje, kot 20 s, se prenese naprej v KTS. Tu se ohrani za omejen čas, več minut. Če ostane več kot 20 min, preide naprej v DTS. DTS je dokončen spomin, iz katerega človek prikliče vse podatke, besede, imena. Informacije se pozabijo po 30 min. 5 urah ali 10 dneh, nekatere celo po letih.

Odvisno od pogostosti uporabe informacij, od ponavljanja in od tega kako zapomnljiva je bila informacija.

Kako razvijamo spomin?

Če pri zavestnem učenju za pomnjenje uporabite asociacije, skrajšate čas za učenje za polovico. Možgani delujejo tako, da moramo ustvariti povezave, če si želimo kaj zapomniti. Lahko se učite 6 x hitreje.  A morda se vi ali vaš otrok, še brani uporabe skic, podčrtovanja in opornih asociacij. Morda so za vas bolj uporabne strategije rime in ritma pesniškega jezika. Povezave med številkami in rimami so dober način, da si zagotovite izhodišče za spominjanje. Lahko so to tudi mnemonični izreki, kot npr.: »Skisano vino je zanič.« Ta izrek nam pravilno v spomin prikliče strani neba. Pravilni vrstni red je: Sever, Vzhod, Jug, Zahod.

Vsi se moramo naučiti učiti, razvijati in uporabljati svoj spomin. Naši možgani iščejo, vzpostavljajo in ohranjajo povezave. Zato npr.: če želite ustvariti povezavo, ki vam bo v pomoč pri pomnjenju, se splača sprejeti prvo, kar vam pride na misel. Nekaj, kar je že dobro vtisnjeno v našo zavest, povežemo z neko drugo zamislijo ali s predmetom.

V primeru težav se osredotočimo na tisti predmet, del, ki si ga težje zapomnimo, ki nam povzroča preglavice. Npr.: del besede, ki ga večkrat narobe napišemo. Morda je to del korakov koreografije, kjer zmeraj zaostanemo za drugimi. Raziskovanje po slovarjih, pojasnjevanje in razumevanje vpliva na zapomnitev. Ponavljanje in uporaba ključnih, nosilnih besed, je najbolj preprost in pogost način za to, kako si zapomniti več informacij. Um spodbujamo, da se oklene barv, živih in nenavadnih označb, ki nas tesno povežejo s čustvi in občutji. In velikosti podob. Naših predstav. Naj bodo naše predstave gromozanske, drobcene. Pravi živahni scenarij živahnega razgibanega dogajanja nam bo omogočil, da bomo zgodbo priklicali v spomin. Uporabimo čute, um se spomni močnih čutnih vtisov. Zato pozorno glejte, prisluhnite, vohajte in tako naprej.

Zagotovo boste našli, katera strategija nam je uporabna, primerna. Saj želimo biti genialni! In želimo uporabljati vseh 7 – 9 inteligenc, jezikovno, logično-matematično, prostorsko, glasbeno, telesno-gibalno, medosebno in znotraj-osebno. Lahko individualno delamo vaje in se umsko poigravamo. Skupina na delavnicah na obravnavano tematiko nam ponuja večji izziv in preizkušnjo. Naši spomini so naše bogastvo. Naše zgodbe so naše. Mi jih ustvarimo. Zato tako vplivamo na to, kaj in kako si bomo zabeležili v možgane. Naše zgodbe so tako lepe, boleče, zanimive ali dolgočasne.

Ne le, da se spomnite svojega otroštva, domislic in smešnic, vprašanje je kako in česa se spomnite.

Vprašajte se, poznate rojstne datume vsaj petih članov svoje družine ali najbližjih sorodnikov. Naslove, prijateljev. Lahko naštejete naslove vsaj 6 filmov, ki ste jih gledali zadnje pol leta na televiziji, ali jih imate v svoji zbirki filmov. Ste kdaj na koga pozabili in ga pustili čakati ? (Takrat ste si zabičali, da tega več ne boste storili.)

In še nekaj osebnih vprašanj: Po spominu povejte, koliko oken ima vaša hiša? Znate vse ulice vašega mesta, ali vsaj načrt vaše ulice in pripadajočih križišč.

In kratek test vašega pomnjenja: Preberite 8-10 vrstic iz neke knjige, znate ponoviti, kaj ste prebrali?

Vaš spomin je lahko še tako dober; toda če ste naveličani ali utrujeni ali nesproščeni, je vaša koncentracija motena in lahko pade celo do ničelne točke. Zato se moramo znati motivirati, koncentrirati, zbrati in osredotočiti. Rešitev spominskega sistema so delno tudi umska poigravanja. Zato, da boste imeli izjemen spomin, ali vsaj dober povprečen spomin, katerega vam bodo vsi zavidali ni potrebno storiti veliko.

Spomin je naš zaklad. zato sledijo … VAJE ZA SPOMIN …

Z vajo1  prebudimo možgane, ki smiselno povezujejo pare. Z vajo pari lahko razvijemo slonji spomin.  Nasploh ima tehnika besed v pare zelo ugoden vpliv na naš spomin, ko si moramo zapomniti več kot 10 stvari.  Če si npr. v življenju 20 stvari smiselno uredimo v pare, si jih bomo lažje zapomnili. In zapomnite si, ni vse v talentu. Z veliko vaje lahko dosegamo dobre rezultate in se razvijemo v posameznike z zavidljivimi rezultati. Vaje so kakor orodje, ki ga uporabljamo za svoj razvoj miselnih aktivnosti, spomina in posledično razmišljanja. Z njimi urimo svoje sposobnosti spomina. Vsaka vaja ima svoj smisel.

VAJA 1: PARI, ki si jih boste zlahka zapomnili, saj so nasprotja. :

seštevanja  –  odštevanja

babičevanja  –  dedkovanja

nagrajevanja – kaznovanja

izlivanja – nalivanja

izdihovanja – vdihovanja

VAJA 2: Besedne dvojice, ki si jih boste zlahka zapomnili, kot pravi Beyer, z uporabo svoje predstave:

ovca – kitara

obroč – vrč

les – škarje

meso – letalo

kost – zvezek

VAJA 3: IGRANJE S PREDPONAMI Trik naštevanja besed pa je znanje predpon, poskusite zdrdrati besedo __dravanja z naštetimi predponami. Koliko in kako ste si jih zapomnili?

Predpone: dr, izdr, nadr, oddr, predr, pridr, zadr, zdr

Izpisane besede: Drdravanja, izdrdravanja, nadrdravanja, oddrdravanja, predrdravanja, pridrdravanja, zadrdravanja, zdrdravanja.

Priporočam, da glasno drdrate. Ob tem boste dobro ogreli grleni aparat in se vadili v izgovorjavi črke R. Z vajo presežemo meje in si drznemo postaviti višje meje našega delovnega spomina. Obstajajo pa tudi delavnice s tekmovanji v spominu.

Ko nam uspe izuriti možgane, lahko tehnike spomina uporabimo v življenjski situaciji. Pomembno v življenju je, da si pravilno zapomnimo sezname.Če VAS zanima še več, potem morate doživeti možgansko olimpiado.

 

Literatura:

Edward, D.B.: Naučite svojega otroka razmišljati, Ljubljana

Gunther, B.: Urjenje spomina in koncentracije, Ljubljana

Dejavniki uspešnega učenja ; Barica Marentič Požarnik

Lebar, V.: Umska poigravanja z BesedoVanja, samopotrjevanja; M.Sobota

 

Delavnica na otroškem taboru

Preživimo dopoldan z Vanjo:

“Jaz sem si želela, da bi prirejala možganske olimpiade, da bi lahko bila med tistimi super geniji, ki vedo nekaj nenavadnega. Tako sem Iz svojega imena naredila didaktično igro. In sem se s tehnikami spomina in urjenja možganov potrudila narediti super abecede. Zato lahko zdaj naštejem veliko besed, ki so na seznamu v VAVAPEDIJI.
Veliko sem jih zbrala v e knjigi až4000, Literarna opisovanja besed. Te besede so predstavljene tudi na zastavicah, s katerimi sem okrasila prostor. Otrokom sem za popestritev 100 besed naštela kar iz glave.        
                                       FOTO: Tanja HSD
“Želim si družino, ljubezen, mir, žival in nekaj bi tudi rad v življenju postal.”
Manjša skupina otrok (8, razpon 6 – 11 let), se je zbrala v Hiši sadežev družbe, Murska Sobota. Srečali smo se z namenom, da izdelamo čudežno beležko želja. Z obilo zabave in igre. Tako smo se spoznavali, preizkušali naš spomin in iskali svoje želje.
Skrivnost čudežne beležke je, da v njej izbrane želje, ki si jih izpolnimo odkljukamo in zapišemo nove in nove želje. Bolj, kot rastemo, več želja se nam izpolni, medtem ko jih odkrivamo.
                                       Foto: Dominik G.
Pomislite samo na velike idole. Na vse tiste, ki jih tako močno občudujete. Mislite, da so kar tako čez noč uspeli. Niso, veliko vsega so se morali naučiti in prehoditi poti. Predvsem pa so točno morali vedeti, kaj hočejo. Zapišite, kaj hočete. In se borite za to, da boste to dosegli.
pripravila, izvajala, zapisala … z veseljem … Vanja

TVU 2018 v Murski Soboti

Dne 14.6.2018 smo izvajali delavnico v okviru tedna vseživljenjskega učenja. Pogovor v krogu v majhni skupini je bil zanimiv. Udeleženci so poslušali in morda niso prav vsega razumeli. A bistvo je, da smo se pogovarjali o spominu, možganih. O ciljih, željah in iskanju svoje ideje. Nekaj kar radi počnemo v prostem času, lahko postane svetla točka. Ali z idejo kaj zaslužimo, ali pa le prijetno preživljamo svoj prosti čas. Čas smo namenili tudi sodobnemu času, ko si lahko knjige izposojamo v knjižnici na daljavo. E knjige, še vedno menim, da so premalo zaživele med bralci.

Promocijske prireditve TVU so priložnost tudi za nas samostojne ustvarjalce. Tako sem predstavila NOVO e knjigo AŽ4000, literarna opisovanja besed in iz nje prebrala eno zgodbo.

Morda so udeleženci po predstavitvi tudi sami kaj zapisali, saj nekateri med njimi pišejo svoj blog.

 

Prispevek zapisala: Vanja Lebar

FOTO:LU MS

 

TVU 2018 Maribor

TVU 2018 Literarna opisovanja besed v Mariboru

Dne 18.5. sem predstavila až4000 Literarna opisovanja besed skupini PUM, na Andragoškem zavodu v Mariboru.  Pred pogovorom smo se predstavili in se spoznali s skupino. Pogovarjali smo se  o spominu, o prostem času, o beležki želja in ciljev.

Potem sem predstavila sebe in svoje delo in smo brali zgodbo BEDNE TEŽAVE, iz knjige. Ob branju zgodbe, smo se pogovarjali o simbolih in o kulturnem kaosu.  Kljub vsakodnevnim težavam smo bili dobre volje.

Po srečanju je njihov mentor David, zapisal takole:    Danes smo imeli poslušavanja na temo besedovanja z gospo pedagoginjo Vanjo, ki je iz svojega imena naredila didaktično igro in izpisala celo knjigo. In sedaj nam v glavi odzvanja.

 

 

 

 

Spomin O Z A R A M.Sobota

Danes smo v OZARA M.Sobota imeli delavnico. Heterogena ciljna skupina udeležnecev, ki pa so pozorno in z zanimanjem prisluhnili predavanju in predstavitvi. … Pričela sem s predavanjem o spominu. Potem smo na željo udeležencev večkrat izvajali vajo za urjenje spomina. … Ko smo imeli dovolj znanja o spominu, sem predstavila idejo umskega poigravanja z BesedoVanja. Udeleženci so poiskali vsiljivce in se preizkusili v koncentraciji in svoji pozornosti. … Delavnico smo zaključili z zanimivim pogovorom o tem, kako lahko sami vplivamo, kaj ostane v našem spominu in kaj ne. … Zabavno in poučno. … made by Vanja Lebar

Preiskus v pomnjenju besed.
Pahljača besed razprta na mizi, no pa začnimo. Preiskusila sem svoj spomin in v eni minuti naštevanja uporabila različne tehnike spomina. To so udeleženci slišali. In slišali so, da je naštevanje smiselno zastavljeno. … Le kako drugače bi si lahko zapomnila toliko besed naenkrat?
Skupina 21 udeležencev je pozorno poslušala, spraševala in sodelovala.
Vaja PARI in vaja VSILJIVCI. Nič lažjega.

 

MOVERE – gibaj se!

Branje za 5 min./ Vaja za 5min.

Beseda motivacija izhaja iz besede motiv (latinsko movere), kar pomeni gibati se. Se pravi motivacija pomeni v splošnem neko gibanje, smoter oziroma vodilo. Ta pa lahko postaja naša moč, ki jo uporabimo zmeraj, tudi ko naletimo na ovire. Zanima nas predvsem motivacija v psihološkem smislu. Vemo kdaj vztrajamo in težimo k določenem vedenju,  ki nas vodi k dosegi cilja, kljub oviram.  Poznamo sebe in  gonilne sile, ki usmerjajo naša dejanja.

Kaj pa otrok? Od desetega leta naprej, naj bi otrok pri učenju že uporabljal učne strategije. Med sestavine učne motivacije štejemo interes za šolsko učenje. Učenje, ki je pomembno zgolj zaradi učenja in postaja vrednota učenca. Ker gibalo v življenju posameznika postajajo njegove vrednote. Težavnost učenja pa predstavlja izziv. Daljše učenčevo delo in učenčeva prizadevanja so zajeta v ocenah. Zunanja spodbuda za učenje je v nagradi, ki zvišuje tudi učno samopodobo.

Kazen in nagrada sta še zmeraj vzgojno sredstvo s katerim dosegamo cilje.  Se vaš otrok sooča s težavami in jih sam uspešno rešuje. Kritično preverja svoje tehnike in uporablja strategije?

Vprašajte se, kdo dodeli naloge in čas, ko se te opravljajo. Otrok sam, ali mu to storite vi? Če otrok ve, kako si snov razdeli in si sam ustvari pregled nad snovjo, mu pustite, naj to počne sam. Morda skupaj z njim grobo načrtujte, on pa si bo delo na snovi sam fino načrtoval. Dolgoročnejše grobo načrtovanje učnih nalog, se razteza čez več dni in tednov.  Upoštevajte dejstvo, na katerega opozarja Gottfried. To je, da so zveze med motivacijo in šolskimi ocenami višje, kakor med motivacijo in dosežki učencev na testih znanja.  V praksi za   samopodobo pride prav tudi sreča, ki smo jo enkrat imeli na testu. Vendar si raje prizadevajmo za odkrivanje in razvijanje svojih sposobnosti. Za zapisovanje in branje  motivacijskih ciljev in motivacijskih rekov.  Isti avtor meni, da so močnejše povezave med motivacijo in ocenami lahko odraz šolskih ocen, kot posledice časovno daljšega učenčevega dela in njegovih učnih prizadevanj. Ni vseeno, za kakšne vrste test oz. preizkušnjo se pripravljamo.  Če poznate učiteljev pristop, potem boste vedeli, ali pri oceni upošteva tudi motivacijo učenca. Morda učitelji od visoko motiviranih učencev več pričakujejo. (efekt pričakovanja)

Motiviranost za učno delo se kaže v otrokovem vedenju in pri ocenah, poudarja Juriševič. Motivacija dobro napoveduje prihodnjo učno uspešnost, na podlagi povezav s preteklimi učnimi dosežki, po načelu akumulacije. Zato, če ste v vlogi starša, pomislite in naredite korake naprej pri sebi in pri svojih bližnjih.  Osvežite barve svojega zaznavanja. Motivacija je povezana s  skladiščenjem znanja v dolgoročni spomin in prav tako z njegovim prepoznavanjem in priklicem. Pregledujte dosežene cilje in premagane težave. To je najboljša motivacija za svoje zadovoljstvo. Pomislite na to, da se tudi sami kdaj v življenju ponovno znajdete v vlogi, ko morate vključiti svojo disciplino in se motivirati za spremembe.

Zaupanje nam daje moč!  Na učni uspeh vplivajo sposobnosti in zdrav razvoj učenca. Obseg in kakovost poučevanja, ki ga je deležen v šoli in doma. Vpliv vrstnikov, okolja in medijev. Vse našteto so pomembni motivacijski dejavniki.  Motivacija ne vpliva le na kvantiteto procesov pri učenju (koliko se učimo), temveč tudi na kognitivne procese med učenjem in nato preko njih na učne dosežke. Njena pomembnost se kaže pri naučenem in na novo pridobljenem znanju.

Kako torej pristopimo k učenju: Učna motivacija je povezana v odnosu do učenja z učno uspešnostjo učencev. Notranja motivacija učenca vodi k boljšim in višjim rezultatom. Sposobnejši mlajši učenci so bolj motivirani za pridobivanje novega znanja v šoli. Dolgočasiti se začenjajo, ko  njihova nadarjenost postaja manj skladna s ponudbo, z zahtevami šolskega okolja.  Učne strategije pomembno posredujejo med motivacijo in izpitnim dosežkom, na to pa vpliva tudi samopodoba, zaznana pomembnost in cilji ter globinske učne strategije.  Le malo je učencev, ki so v veselje strokovnjakom in razvijalcem didaktičnih iger in orodij za učenje. To so tisti, ki so učno tekmovalno usmerjeni. Učenci se lahko učijo  oz. pristopajo k učenju globinsko, z razumevanjem. Površinsko, tako da se učijo na pamet (učno nesamozavestni učenci, iz strahu  pred neuspehom) ali tako, da zadostijo minimalnim zahtevam učiteljev (učno pasivni učenci).

Nekega dne bodo prav vsi učenci spoznali, da lahko veliko naredijo z izboljšanjem pristopa k učenju. S spremljanjem in z načrtovanjem. Z združevanjem izkušenj, znanja in prilagajanja zahtevam. Spoznali bodo, da največ lahko storimo sami. Povejte jim to že zdaj in jim pomagajte narediti ta pomemben korak naprej v svojem spoznanju.  Šolsko učenje že dolgo ni nekaj samo učiteljevega, niti starševskega. Otrok sam postaja učno aktiven učenec.  Uporabite praktičen primer posebne motivacijske beležke.  Otroku pomagajte, da si izgradi dobro učno samopodobo. A vedite, čeprav bo delal po motivacijski beležki, pa ne bo posebnega uspeha, se spomnite, da na učenje in učno uspešnost vpliva več ključnih dejavnikov. Da motivacija predstavlja le 20% učnega uspeha (Bloom).

In še dejstvo, ki ga upoštevajte je, da učno neuspešen učenec  morda nadpovprečne dosežke pokaže v obšolskih dejavnostih. Spremljanja in načrtovanja pa se je otrok le naučil. In s tem naredil korak naprej v svojem razvoju.

NALOGA: V majhno beležko, ki vam je vešč in vam bo prirasla k srcu,  si zapišite seznam 100 želja. In potem to beležko ne odvrzite. Imejte jo shranjeno. Ko boste nekega dne slabe volje, jo odprite in poglejte vse te zabeležene in opravljene naloge. In spet boste nasmejani in motivirani za nove naloge.

UČENCI Mladostno razigranost uporabite v svoj prid.  Morda bodo vaše aktivnosti vaš poklic.  VSEŽIVLJENJSKI UČENCI Ne glede na obdobje, listajte po beležkah (zdaj jih imate že vsaj 5) in preverjajte vse odkljukane naloge. Primer izgleda prve strani beležke in vprašanja, na katera si v njo zapišite odgovore !

_____________________________________________________

MOJA POSEBNA MOTIVACIJSKA BELEŽKA                          

Želite si zmage.       Zdaj vem, kaj hočem in si bom to tudi zapisal/a.                                   

Ime in priimek:  _______________________________________________________

Moj motivacijski rek: ___________________________________________________              

  • Zakaj se učim? Naša prednost je, če prepoznamo svoj motivacijski vzorec. To je značilna kombinacija učnega vedenja. Ko smo pred izzivi, reagiramo drugače. Pozneje to spoznanje uporabimo v življenju.  Nikoli se ne nehajmo spraševati ZAKAJ? Odgovori so namreč naša motivacija za učenje.
  • Kakšen je moj pristop k učenju? Kolikokrat se grem učit, ker me starši opominjajo, se učim zgolj zaradi preverjanja znanja. Nikoli se ne nehajmo spraševati KAKO? Odgovori nas vodijo do spoznanj.
  • Kako se motivirate, pomislite o korakih motivacije in kdo vas motivira?Kako krepite vaše učno vedenje? Se lahko zabavno učite. Ste pripravljeni na trend učenja v vsakem trenutku? Lahko povezujete učenje v življenju s šolskim učenjem?
  • Kaj je to/kaj vam služi kot motivacijski faktor? Je to vaš motivacijski vzorec za samozavest, sposobnosti in izkazovanje. Kako pa ste se izkazali? Kdaj ste se počutili samozavestne, ste pri tem uporabili svoje sposobnosti?
  • Zdaj si znova postavite učne cilje (kratkoročne in dolgoročne) in razvijajte interes do učnih nalog (vsebina, postopki, viri). Veliko lahko za to storite sami. Če vam še ne gre, prosite starše, naj vam pomagajo.
  • Z vsakim odgovorom, postajajte učno aktivni učenci, zmeraj v vsakem trenutku. Pišite si učne cilje, želje in spremljajte svoj uspeh. Načrtujte naloge in poti.

 

Literatura:

Klaus Kolb – Frank Miltner ; Otroci se zlahka učijo

Mojca Juriševič; Lj. 2006 ; Učna motivacija in razlike med učenci

Dr. Charles Lever; Lj. 2000 ; Če ne morete preplezati zidu, naredite vrata

Dejavniki uspešnega učenja ; Barica Marentič Požarnik

Vanja Lebar; MS 2014;  BesedoVanja 3

e KNJIGE in vadnica

BesedoVanja zajema 4 e knjige in vaje umskega poigraVanja, ki so natisnjene v vadnici. Nekatere pa najdete na spletni strani. avtorica, Vanja L., univ.dipl.pedagoginja

VSE naslovnice VL

Skozi program usposabljanja in na predstavitvah se lahko tudi sami naučite pripraviti vaje za umsko poigravanje in razvijate veščine kreativnega pisanja.

Za to, da ostane učenje del našega življenja, da postajamo uspešni in idejo vseživljenjskega učenja aktivno vpletamo v svoje življenje, se moramo naučiti dobro govoriti in poslušati, a tudi brati in pisati. Prvi korak ob pričetku pisanja, je bila odločitev, da zberem besede v seznam. Zbiram jih od A do Ž in seznam dopolnjujem . Ideja je nastala ob branju besedil, številnih knjig in prispevkov. Ob študiju vrst branja in usmerjanja pozornosti ob branju literature.

BesedoVanja je namreč besedna igra, katera poglavja so pisana v obliki abecede s sestavljenimi oblikami, ki se končajo z Vanja. E knjige so pisane s pomočjo sestavljenih besednih oblik in ustrezne literature. Lahko bi rekla, da s tem načinom pisanja razvijam umetnost opisovanja besed. Besede so v naši igri tiste, ki jih izberemo, da nekaj z njimi ustvarimo. Preverite svojo besedno inteligenco.

Branje besedne igre zapisane v knjige bi lahko primerjala z branjem slovarja. Vsak dan odpremo in preberemo ter se naučimo eno besedo. Nove in nenevadne besede si zabeležimo na svoj seznam. Morda boste sčasoma naredili svoj slovarček, besedno igro ali boste zbrali kup idej in vaj za umsko poigravanje.

Rešitev spominskega sistema

Zapisano predavanje je namenjeno vsem, ki razmišljajo o učenju, pomnjenju, kot svoji vseživljenjski sposobnosti učenja. Razkriva nekaj predlogov za razvijanje spomina in rešitev za spominski sistem.

REŠITEV SPOMINSKEGA SISTEMA

V šolah in na medgeneracijskih delavnicah smo se v zadnjih letih spraševali, kako preseči naše omejene kapacitete in naš delovni spomin, ki je sposoben shraniti le 7 + 2 elementa. Po navadi menimo, da imamo dober ali slab spomin. Spomin lahko razvijamo in izboljšamo. 7-9 besed, stvari je premalo, mi želimo v spominu ohraniti in priklicati več. KAKO?

Čeprav se nam včasih, katera metoda zdi čudna ali nenavadna, je najbolje, da se samo prepričate, ali deluje. Saj čudne in predvsem domiselne povezave prispevajo k temu, da naši možgani obdržijo informacije, ki si jih želimo zapomniti.  Za učinkovito funkcioniranje si moramo zapomniti dejstva, številke in druge pomembne informacije v življenju. Sami presodite, kako se boste lotili načrta za rešitev svojega spominskega sistema. Morda tudi z vajami za umsko poigravanje.

Kaj je torej naš spomin?

Spomin je skladišče in sposobnost, da poljubne podatke prikliče, in zbira. Po Beyer-ju poznamo tri vrste spomina:

  1. a) Ultrakratkotrajni spomin UKTS
  2. b) Kratkotrajni spomin KTS
  3. c) Dolgotrajni spomin DTS

Vsaka informacija, ki jo človek prejme, prispe najprej v UKTS. Ko se informacija zaradi svoje pomembnosti ohrani dlje, kot 20 s, se prenese naprej v KTS. Tu se ohrani za omejen čas, več minut. Če ostane več kot 20 min, preide naprej v DTS. DTS je dokončen spomin, iz katerega človek prikliče vse podatke, besede, imena. Informacije se pozabijo po 30 min. 5 urah ali 10 dneh, nekatere celo po letih.

Odvisno od pogostosti uporabe informacij, od ponavljanja in od tega kako zapomnljiva je bila informacija.

Kako razvijamo spomin?

Če pri zavestnem učenju za pomnjenje uporabite asociacije, skrajšate čas za učenje za polovico.  Če v prvih letih šolanja, si hitro zapomnimo imena. Uporabimo to, kot svojo prednost pri učenju učenja. Npr.: V imenu MIHA se skrivajo 4 države, na katere meji SLO.VENIJA To so Madžarska, Italija, Hrvaška in Avstrija. 

Možgani delujejo tako, da moramo ustvariti povezave, če si želimo kaj zapomniti. Lahko se učite 6 x hitreje.  A morda se vi ali vaš otrok, še brani uporabe skic, podčrtovanja in opornih asociacij.

Morda so za vas bolj uporabne strategije rime in ritma pesniškega jezika. Povezave med številkami in rimami so dober način, da si zagotovite izhodišče za spominjanje. Lahko so to tudi mnemonični izreki, kot npr.: »Skisano vino je zanič.« Ta izrek nam pravilno v spomin prikliče strani neba. Pravilni vrstni red je: Sever, Vzhod, Jug, Zahod.

Vsi se moramo naučiti učiti se, razvijati in uporabljati svoj spomin. Naši možgani iščejo, vzpostavljajo in ohranjajo povezave. Zato npr.: če želite ustvariti povezavo, ki vam bo v pomoč pri pomnjenju, se splača sprejeti prvo, kar vam pride na misel. Nekaj, kar je že dobro vtisnjeno v našo zavest, povežemo z neko drugo zamislijo ali s predmetom. 

V primeru težav se osredotočimo na tisti predmet, del, ki si ga težje zapomnimo, ki nam povzroča preglavice. Npr.: del besede, ki ga večkrat narobe napišemo. Morda je to del korakov koreografije, kjer zmeraj zaostanemo za drugimi. Raziskovanje po slovarjih, pojasnjevanje in razumevanje vpliva na zapomnitev. Ponavljanje in uporaba ključnih, nosilnih besed, je najbolj preprost in pogost način za to, kako si zapomniti več informacij. Um spodbujamo, da se oklene barv, živih in nenavadnih označb, ki nas tesno povežejo s čustvi in občutji. In velikosti podob. Naših predstav. Naj bodo naše predstave gromozanske, drobcene. Pravi živahni scenarij živahnega razgibanega dogajanja nam bo omogočil, da bomo zgodbo priklicali v spomin. Uporabimo čute, um se spomni močnih čutnih vtisov. Zato pozorno glejte, prisluhnite, vohajte in tako naprej.

Zagotovo boste našli, katera strategija nam je uporabna, primerna. Saj želimo biti genialni!                                                                    In želimo uporabljati vseh 7 – 9 inteligenc, jezikovno, logično-matematično, prostorsko, glasbeno, telesno-gibalno, medosebno in znotraj-osebno. Lahko individualno delamo vaje in se umsko poigravamo. Skupina na delavnicah na obravnavano tematiko nam ponuja večji izziv in preizkušnjo. Naši spomini so naše bogastvo. Naše zgodbe so naše. Mi jih ustvarimo. Zato tako vplivamo na to, kaj in kako si bomo zabeležili v možgane. Naše zgodbe so tako lepe, boleče, zanimive ali dolgočasne. Ne le, da se spomnite svojega otroštva, domislic in smešnic, vprašanje je kako in česa se spomnite.

Vprašajte se, poznate rojstne datume vsaj petih članov svoje družine ali najbližjih sorodnikov. Naslove, prijateljev. Lahko naštejete naslove vsaj 6 filmov, ki ste jih gledali zadnje pol leta na televiziji, ali jih imate v svoji zbirki filmov.                                       Ste kdaj na koga pozabili in ga pustili čakati ? (Takrat ste si zabičali, da tega več ne boste storili.)

In še nekaj osebnih vprašanj: Po spominu povejte, koliko oken ima vaša hiša? Znate vse ulice vašega mesta, ali vsaj načrt vaše ulice in pripadajočih križišč. In kratek test vašega pomnjenja: Preberite 8-10 vrstic iz neke knjige, znate ponoviti, kaj ste prebrali?

Vaš spomin je lahko še tako dober; toda če ste naveličani ali utrujeni ali nesproščeni, je vaša koncentracija motena in lahko pade celo do ničelne točke. Zato se moramo znati motivirati, koncentrirati, zbrati in osredotočiti. Rešitev spominskega sistema so delno tudi umska poigravanja. Zato, da boste imeli izjemen spomin, ali vsaj dober povprečen spomin, katerega vam bodo vsi zavidali ni potrebno storiti veliko.

Spomin je naš zaklad.

Literatura:

Edward, D.B.: Naučite svojega otroka razmišljati, Ljubljana

Gunther, B.: Urjenje spomina in koncentracije, Ljubljana

Dejavniki uspešnega učenja ; Barica Marentič Požarnik

Lebar, V.: Umska poigravanja z BesedoVanja, samopotrjevanja; M.Sobota

 

 

 

skupina US v Novem mestu je rešila svoj spominski sistem

 Dne 17.3.2016 smo v RIC NOVO MESTO  izvajali s sukpino US delavnico: REŠITEV SPOMINSKEGA SISTEMA.

Udeleženci skupine (55), so se dogodka udeležili in pridno sodelovali. Ponovili smo vse o spominu, možganih in se poigravali z besedami. Ob reševanju vaj smo se nasmejali in zamislili nad vsakdanjikom. Spomin namreč  človeku služi za bogato življenje. Predstavlja mu spomine, uspešno vsakdanje delovanje, prijazno komunikacijo. Z dobrim spominom in gibčnim umom je naš vsakdanjik poln zanimivih trenutkov. Pa vendar si lahko zapomnimo več, če si to želimo. Kako? Če še niste našli svoje spominske tehnike in rešili svoj spominski sistem, je ZDAJ pravi čas za to. Vaš um tvori povezave, asociacije in Vas opozarja na to, da ne bi kaj pozabili.

Udeleženci so v trenutkih kreativnosti iz besed zapisali tudi pesmi, za katere pravijo, da so lepe. Ugotovili so, da je mnogo besed, ki jih ne uporabljamo.

"Bila sem prvič na takem srečanju in mi je bilo zelo zanimivo, čeprav vseh pojmov v besedah nisem razumela. ... " udeleženka

In neverjetno se jim je zdelo, da lahko naštejemo toliko besed(50) v tako kratkem času. (1 min) Nekateri so si zaželeli, da bi se lahko tako gladko poigravali z besedo VANJA. Menijo, da je to zanimiv način/tehnika za urjenje spomina.

skupina nm vl

ZAHVALA … Hvala vsem članom skupine, brez njih ne bi imeli tako pestrega srečanja in toliko zanimanja za UMSKA POIGRAVANJA Z BESEDOVANJA.  …  Hvala tudi organizatorjem RIC NOVO MESTO za povabilo in Aniti za aktivno sodelovanje na delavnici.  tekma nm vl

"Današnji seminar o Besedovanju sem doživela, kot darovanje za naše boljše pametovanje. Za boljše zborovanje, za manjše jadikovanje. Za večje pametovanje in hitrejše izobraževanje." ... je zapisala udeleženka

udelezencivaja nm vl

TIRIS

BesedoVanja od 6-99 let; TIRIS, igra se igra s kartami in je za 2-4-8 igralcev;   ZA KARTE MI PIŠITE, ali jih DOBITE PRI MENI NA DELAVNICAH

NAVODILA IGRE:

Igralec pomeša karte.Na sredino položi TIRIS karto. Med igralce razdeli 6 kart. Igralci vzamejo razdeljene karte v roke. V igri igralci zbirajo po 3 karte – TRIS. TRIS je zapisan na vrhu karte tako, da je besede/glagolnike potrebno sestaviti. V enem kompletu je 12 TRIS-ov. Če ima igralec dve karti enega TRISA, kliče po tretji karti. Igralec, ki jo ima, mu jo da. Sestavljen TRIS položi na mizo. Na vrsti je igralec, ki je na njegovi levi strani. Ta tudi kliče po karti za TRIS, ali povleče poljubno karto sosednjega igralca. Na eni karti so zbrane besede vseh TRIS-ov.  Tisti, ki prvi ostane brez kart v roki, vzame TIRIS karto besed iz sredine in jo položi k svojim TRIS-om. Ostali nadaljujejo z igro do konca. Na koncu preštejejo zbrane TRIS-e. Ob preštevanju tris-ov, šteje karta besed TIRIS za TRIS.

Zmaga tisti, ki ima največ trisov.

Paket TRISI 1+ 2: 2 x po 36 kart

 1tiris2vl